Gezonde Darmen Voor Jou | Orthomoleculair darmtherapeut & kPNI therapeut in Haarlem
  • Home
  • Over Lucian
  • Aanbod
    • Darmtherapie
    • Online pakketten
    • Verbeter je sportprestaties
    • Darmonderzoek
    • EMB test
    • Bedrijven
  • Tarieven
  • Afspraak maken
  • Informatie
    • Maagzuurklachten & reflux
    • Prikkelbare Darm Syndroom
    • Darm- en maagklachten
    • Versterk je immuunsysteem
    • ADHD

Recepten om de darmen in balans te brengen

Bananen toetje met avocado en chocolade

2/9/2022

0 Comments

 
Bananentoetje met avocado en chocolade
Ingrediënten 1 persoon:
  • 1 grote banaan of 2 kleine bananen
  • 1 avocado
  • 1 eetlepel ongezoete cacaopoeder
  • 1 theelepel kaneel
  • Klein scheutje haver-, amandel-, rijst- of kokosmelk
  • Handje gemengde noten (ongebrand)
  • Fruit naar keuze in stukjes (peer, appel, granaatappel, mango zijn erg lekker!)
  • Kokosrasp
  • 2 blokjes pure chocolade in stukjes  het liefste van 85% cacao of hoger)
Pureer de banaan, avocado, plantaardige melk, cacao en kaneel in de blender tot je een soort vla krijgt.  Zorg dat het een klein scheutje melk is, anders wordt het te nat en krijg je chocolademelk!  


Je kan eventueel later altijd nog wat extra melk toevoegen. Doe de chocolademousse in een schaaltje en versier je ontbijt met wat stukjes fruit, noten, kokosrasp en kleine stukjes pure chocolade (hak ze in stukken met een groot mes, dit werkt het snelste).
0 Comments



Leave a Reply.

    Categorieën

    Alles
    Ontbijtrecepten

    RSS-feed

Contactgegevens


Telefoonnummer: 0642853108
Email: info@gezondedarmenvoorjou.nl
​

Adres praktijk: Helmlaan 50, 2015 LG, Haarlem


KvK nummer: 76208133
BTW nummer: ​NL003057213B79

Diensten


​Orthomoleculaire (darm)therapie
Online begeleiding
Verbeter je sportprestaties
Orthomoleculair (darm)onderzoek
Bedrijven

Volg Gezonde Darmen Voor Jou


Gevestigd in
Foto
Aangesloten bij
Maatschappijn ter bevordering van orthomoleculaire geneeskunde | orthomoleculair therapeut en darmtherapie
​Aangesloten bij
Foto
  • Home
  • Over Lucian
  • Aanbod
    • Darmtherapie
    • Online pakketten
    • Verbeter je sportprestaties
    • Darmonderzoek
    • EMB test
    • Bedrijven
  • Tarieven
  • Afspraak maken
  • Informatie
    • Maagzuurklachten & reflux
    • Prikkelbare Darm Syndroom
    • Darm- en maagklachten
    • Versterk je immuunsysteem
    • ADHD